بيورجانيك كرياتين مونوهيدرات
يعد الكرياتين المونوهيدرات من أكثر المكملات الغذائية التي خضعت للأبحاث و التي أثبتت فاعلية الكرياتين في إنتاج الطاقة و تحسين الأداء الرياضي و .المساعدة في بناء العضلات
.يتميز الكرياتين المونهيدرات بقدرته الفعالة و المثبتة علميا علي البناء العضلي بشكل ملحوظ عند تناوله بجرعات تبدأ من 3 جرام بدون أي أثار جانبية
المكونات و القيم الغذائية
وايضا ميكرونيزد لتحسين الإمتصاص MESH تحتوي الجرعة الواحدة علي 3000 ملليجرام كرياتين مونوهيدرات عالي الجودة و النقاء200
Serving size 1 Scoop (3g) Serving per container: 100 Serving |
|
Micronized Creatine Monohydrate | 3000 MG |
Percent daily value are based on a 2000 calorie diet |
طريقة الإستخدام
.مكيال 3 جرام مضاف إلي 200 ل 250 مل مياه أو عصير أو مشروب الواي بروتين بعد التمرين أو قبل التمرين أو بين الوجبات و يفضل تناوله بعد التمرين و لكن ليس شرطا أساسيا
الغرض من الإستخدام
.الرغبة في تطور الأداء و تحسين و زيادة الكتلة العضلية *
.الرغبة في الإستشفاء العضلي و ألام العضلات*
Gergis Romany –
Very good 😊
Mohamed Fathy –
1
Mohamed Fathy –
٥
Mark Medhat Fathy –
good product
Mark Medhat Fathy –
Good
Nour mostafa –
..
Mohamed Elkasry –
Good
Abdallah Mohamed –
جميل
Ziad –
👍 nice
Ziad –
Nice